Личная эффективность Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум 28204
Редактировать товар
Код товара:
3530629
Информация о товаре ещё не подтверждена представителем ТМ
-
Стандарты
-
О товаре
Вы - это не ваши мысли. Узнайте, как преодолеть негативные привычки мышления и неуверенность в себе, чтобы обрести свободу и душевное спокойствие. Когда вы понимаете, как работает ваш ум, бесполезные и шумные мысли уходят на второй план, а сознание становится более спокойным и глубоким. И это не какая-то недостижимая цель, к которой приходят лишь самые просвещенные из нас. Это может получиться у каждого, и эта книга покажет как. Удобное руководство от лайф-коуча и психолога Эми Джонсон предлагает подход, основанный на современной нейробиологии, который поможет вам примириться с внутренним критиком. Наш разум запрограммирован на ожидание худшего. Когда мы думаем, что наши мысли определяют то, кем мы являемся, мы страдаем. Книга поможет увидеть истину - мельком заглянуть в пространство, лежащее за пределами этих самосозданных историй, и использовать его для обретения прочного мира с самим собой. -
Документация
Статьи о товаре "Личная эффективность"
Основные
Модель
28204
Вес нетто
500
г
Переводчик
Усачева Александра Николаевна
Редактор
Пингачева Анастасия
Дата выхода первого издания
23 октября 2022
Переплет
твердый
Автор
Джонсон Эми
Серия
Практики самопомощи
Формат
60x88/16
Объем
256 стр.
Жанр
Личная эффективность
Количество переизданий
Первое издание
Страниц
256 (Офсет) — прочитаете за 6 дней
Масса
397
г
Размеры
214x147x18
мм
Издательство
манн,иванов и фербер
Год издания
2023
{{url}}
{{urlStatusText}} Сообщить о проблеме Сообщение об ошибке направлено в техническую поддержку. Статус обращения можно отслеживать в Личном кабинете
Цена не распознана. Сообщить о проблеме Сообщение об ошибке направлено в техническую поддержку. Статус обращения можно отслеживать в Личном кабинете
{{shopName}}
Логотип магазина
{{advert.shopName}}
{{advert.org_name}}
ИНН: {{advert.inn}}
{{advert.priceFormatted}} ₽
{{advert.dateActualization}}
0 ₽
{{advert.price_pay}} ₽
Реклама. Информация о рекламодателе размещена на его сайте.