Эзотерика How to Relax
Редактировать товар
Код товара:
3482244
Информация о товаре ещё не подтверждена представителем ТМ
-
Стандарты
-
О товареHow to Relax is part of a new series of books from Zen Master, Thich Nhat Hanh, exploring the essential foundations of mindful meditation and practise. This book guides us in achieving deep relaxation, controlling stress, and renewing mental clarity. With sections on healing, relief from non-stop thinking, transforming unpleasant sounds, solitude, and more, How to Relax will help you achieve the benefits of relaxation no matter where you are.
-
Документация
Основные
Автор
Тит Нат Хан
Страниц
120 (Офсет)
Издательство
Rider
Язык
Английский
Масса
80
г
ISBN
9781846045189
Год издания
2016
Размеры
154x108x10
мм