Личная эффективность, мотивация Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении
Редактировать товар
Код товара:
3057257
Информация о товаре ещё не подтверждена представителем ТМ
-
Стандарты
-
О товаре
Мы часто не замечаем хроническую усталость, считая ее неотъемлемой частью жизни. Работа и домашние дела, воспитание детей и забота о близких - все это отнимает много сил и времени. С годами ответственности становится все больше, а внутренних ресурсов не прибавляется, в результате физическое и нервное истощение нарастают, усугубляя проблемы со здоровьем. Кроме того, усталость сама по себе может быть симптомом серьезного заболевания, о котором вы можете не подозревать. Переутомление не должно быть вашим спутником, это ненормально, уверяет автор книги американский врач Холли Филлипс. Она всесторонне исследовала тему женской усталости и разработала методику восстановления сил. Несложные и действенные рекомендации помогут вам избавиться от надоевшей разбитости и вернуть утраченную энергию и хорошее настроение. -
Документация
Основные
Раздел
Народная медицина
Серия
Альпина: психология и философия
Издательство
АЛЬПИНА ПАБЛИШЕР
Авторы
Филлипс Холли , Любавина Любовь (редактор), Матвеева Ирина Владимировна (переводчик)
Возрастное ограничение
12+
Год издания
2018
Год
2019
Страниц
368
Количество страниц
368
Переплет
мягкий
ISBN
978-5-9614-6999-8
Вес
0.24 кг
Размеры
11,50 см × 16,60 см × 1,60 см
мм
Формат
70x100/32
Код
1455164
Автор
Филлипс Холли
Тематика
Личная эффективность, мотивация
Тираж
5000
{{url}}
{{urlStatusText}} Сообщить о проблеме Сообщение об ошибке направлено в техническую поддержку. Статус обращения можно отслеживать в Личном кабинете
Цена не распознана. Сообщить о проблеме Сообщение об ошибке направлено в техническую поддержку. Статус обращения можно отслеживать в Личном кабинете
{{shopName}}
Логотип магазина
{{advert.shopName}}
{{advert.org_name}}
ИНН: {{advert.inn}}
{{advert.priceFormatted}} ₽
{{advert.dateActualization}}
0 ₽
{{advert.price_pay}} ₽
Реклама. Информация о рекламодателе размещена на его сайте.