Современный ритм жизни диктует свои правила. Очень много дел, для выполнения которых раньше приходилось куда-то ездить или с кем-то встречаться, сегодня решаются намного проще – посредством интернета. Заказ билетов, покупка товаров, обучение и работа – всё это осуществляется благодаря компьютеру. Это заметно облегчает пользователям жизнь, но имеет и свои недостатки. В частности, это образ жизни многих людей, который из подвижного и активного превратился в сидячий. И страдает от этого в первую очередь наше здоровье.
Длительное сидение за компьютером неизбежно приводит к нарушению кровообращения, перенапряжению мышц, ломоте. А если осанка при этом далека от правильной, то со временем у человека появляются жалобы на боли в пояснице, спине, шее, ногах. Для предотвращения этих проблем были придуманы различные приспособления – ортопедические кресла и специальные подставки для ног. О последних мы и поговорим.
Зачем нужна подставка для ног?
Итак, подставка для ног необходима для правильной осанки – это мы помним еще со школьной скамьи. Но многие сегодня пренебрегают этим требованиям, делая акцент на профилактику усталости и болезней спины. И совершенно напрасно, ведь сегодня в продаже имеются замечательные приспособления, которые сводят на нет риск проблем с ногами у тех, кто проводит много времени за столом.
Подставка для ног является отличной профилактикой:
- варикозного расширения вен;
- отеков;
- усталости и ломоты в ногах, особенно в конце рабочего дня.
Данный товар представлен в различных дизайнах и ценовых категориях. Это зависит от материала изготовления, качества, бренда и т.д. Как не ошибиться и выбрать изделие, которое будет отвечать всем требованиям?
Выбирая подставку для себя или в подарок, обратите особое внимание на следующие критерии:
1. Прежде всего, любая подставка для ног должна быть регулируемой. Этим она и отличается от обычной коробки, которую тоже можно поставить под ноги. Возможность регулировки высоты и наклона поверхности хорошей подставки помогут вам опытным путем подобрать наиболее комфортное лично для вас положение. Такая компьютерная подставка для ног станет действительно полезной при профилактике усталости ног.
2. Материал изготовления может быть различным – пластик, дерево или металл. От него зависит и цена изделия, и его долговечность. Учитывайте, что при смене позы нагрузка на подставку значительно увеличивается, поэтому все несущие элементы такой опоры обязательно должны быть металлическими – пластик в этом отношении не надежен. Также выбор материала зависит и от того, насколько он будет сочетаться с дизайном вашего кабинета. Например, деревянная подставка для ног будет уместна в помещении, оформленном в эко-стиле, а металлическая станет оптимальным приобретением для комнаты в стиле хай-тек.
 |
 |
 |
3. У «правильной» подставки для ног насадки на опоры должны быть прорезинены. Благодаря антискользящим вставкам изделие не будет съезжать со своего места даже на такой скользкой поверхности, как ламинат или паркет, и не будет царапать пол. При покупке проверьте, не оставляет ли резина темных следов на покрытии – это характерно только для изделий низкого качества. Поверхность, где будут располагаться ваши ноги, тоже должна быть нескользкой – рельефной или прорезиненной.
 |
 |
4. Немаловажным моментом является вес самой подставки, который должен быть достаточным, чтобы она не уезжала из-под ног.
5. Отличаются подставки и по количеству ступеней. Минимальное их число – одна, такими являются самые простые модели. Естественно, чем больше ступеней имеет ваша подставка, тем больше вариантов для смены позы ног имеется. Соответственно, такая подставка намного удобнее, ведь она лучше выполняет свою функцию.
