Ароматная пенная ванна – приятное удовольствие, которое помогает нам расслабиться или наоборот, взбодриться и набраться сил. Но полезна ли она для кожи?
Последнее время ученые все чаще высказываются о том, что перегружать кожу косметикой не стоит. Особенно всевозможными средствами для ванны и душа – мылом, гелями и пенками. Они считают, что для того, чтобы смыть с себя грязь, достаточно обычного душа без добавления моющих средств.
Возможно, они правы. Но как устоять перед таким удовольствием как пенная ванна? А если еще и с лепестками роз да при мерцании свечей? Это же просто ода любви к себе – психологи уверяют, что это очень полезно для повышения самооценки J
Вот и возникает перед нами дилемма: прислушаться к мнению ученых-дерматологов или побаловать себя ароматной ванной. Конечно же, баловать. Только не злоупотреблять – раз в неделю вполне достаточно. Тем более, большинство качественных средств содержит увлажняющие и тонизирующие вещества, которые делают нашу кожу гладкой, упругой и шелковистой. Подчеркиваем, – качественных.
Сейчас пены выпускаются в разных формах – в виде всевозможных пенящихся солей, шипучих шаров, конфетти, «жемчужин», «икринок» и пудр. Выбирайте на свой вкус!
Только не гонитесь за дешевизной и внимательно читайте этикетку. На ней не должно быть таких веществ, как лаурет сульфат аммония (аmmonium laureth sulphate — ALS), диэтаноламин (ДЭА, DEA) и триэтаноламин (ТЭА, TEA).
Действие средств для ванн зависит от входящих в них компонентов. Например, пены на основе морской соли отлично тонизируют, наполняют бодростью, улучшают лимфообмен и обладают противовоспалительными свойствами.
Пены с добавлением экстрактов хвои, сосны, пихты или можжевельника успокаивают нервную систему и способствуют легкому засыпанию. Поэтому лучше принимать такую ванну на ночь.
Экстракт алоэ вера прекрасно успокаивает, увлажняет и смягчает кожу. Поднять настроение помогут пены с добавлением эфирных масел вербены, пачули, иланг-иланга и корицы.
Ванны на основе ромашки, мяты и череды избавят от отеков и раздражения на коже, будут полезными при простуде. Экстракт чайного дерева в составе пены успокоит воспаленную кожу, а ванны с розой и сандалом смягчат сухую кожу и избавят вас от ощущения стянутости кожи.
Пены с экстрактами грейпфрута, апельсина и лимона отлично тонизируют, улучшают кровообращение, помогают снять отеки и способствуют выведению шлаков. Фруктовые, карамельные и шоколадные средства поднимают настроение и увлажняют кожу.
Кому нужно быть особенно внимательным?
Если у вас есть заболевания сердца ванна, во-первых, не должна быть горячей, а во-вторых, в пене не должно присутствовать экстрактов эвкалипта и мяты. Ну, а особенно осторожными стоит быть аллергикам – выбирайте только гипоаллергенные органические продукты.
