Здоровое питание Вся правда о еде
Редактировать товар
Код товара:
2956826
Информация о товаре ещё не подтверждена представителем ТМ
-
Стандарты
-
О товаре"«Правильное питание – это здоровье. А здоровье – это всегда красиво!» Многие из нас поддержат это утверждение, но как же сложно заставить себя придерживаться такой установки. Для Елены это не просто красивая фраза, а девиз, которому она следует в жизни. Диеты без показаний, необоснованные запреты и укоренившиеся мифы – лишь трата вашего драгоценного времени, а зачастую и здоровья. С этим необходимо покончить раз и навсегда! В книге по полочкам разложено само понятие рационального питания. На пальцах рассказано о белках, жирах и углеводах. Даются ответы на самые популярные вопросы, развенчиваются мифы о продуктах и доказывается, что здоровое питание – это легко и просто. Здесь вы найдете самую полную инструкцию по снижению веса и удобные инструменты для работы над собой: дневник питания, список продуктов, руководство по расчету норм калорийности, информацию по составлению рациона и многое другое. Это не просто книга о еде. Это самый настоящий гид по правильному питанию и здоровой стройности!"
-
Документация
Основные
Раздел
Диетология
Серия
Доктор блогер
Возрастное ограничение
16+
Издательство
АСТ
Год издания
2019
Год
2019
Количество страниц
288
Страниц
288
Бумага
Офсетная
Переплет
твердый
Вес
0.41 кг
ISBN
978-5-17-109482-9
Формат
70x90/16
Код
1601855
Автор
Бойко Елена Анатольевна
Тематика
Здоровое питание
Тираж
3000