Здоровое питание Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом (с автографом)
Редактировать товар
Код товара:
2880674
Информация о товаре ещё не подтверждена представителем ТМ
-
Стандарты
-
О товареКнига-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает проработать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость. Как экологично проживать свои чувства, снижать ежедневное напряжение, радуя себя без помощи еды? Психолог, автор курса "Стоп срывам и перееданиям", создатель блога об отношениях с едой с количеством фолловеромв более 65 тысяч человек, Евгения Меглинская объясняет механизм, как мозг препятствует снижению веса. В книге она дает более 10-ти ценных аудио-практик, позволяющих успокоить наш мозг, которые доступны по QR-коду любому читателю.
-
Документация
Основные
Издательство
БОМБОРА
Год
2021
Переплет
твердый
ISBN
978-0-02904935-0
Размеры
13,30 см × 20,70 см × 1,80 см
мм
Формат
84x108/32
Код
2904935
Автор
Меглинская Евгения
Тематика
Здоровое питание